喜悅之路~靈性瑜伽靜坐自發功～靜坐課程

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１）一般團體靜坐：

‧目的：協助個人靈修持續前進，凡學過本系統靜坐課者皆可自由參加。
‧時間：
　　每星期三中午12:00~1:00
　　每月的第二～第四週的星期六 17:00~20:00pm
　　每月的第一個星期六 14:30~20:00pm
‧流程：
　　靈性舞蹈Kiirtan、靜坐、法性開示、聚餐

２）大法會(Retreat，又稱大避靜)

大法會是屬全省性或遠東區的較大型共修與交流法會。每年會舉行兩次，每次三天左右，目前是春、秋兩季。地點都在台南玉井的典範社區。

３）周日長靜坐營

(1) 初階靜坐營
　　‧活動主題：各種與靜坐相關主題。
　　‧每次靜坐時間：半小時共兩場
　　‧舉辦日期：每月第三周周日上午8:30~12:00

(2) 高階長靜坐營
　　‧活動主題：長住永恒的三摩地，為各種開悟做準備（本活動禁語）
　　‧每次靜坐時間：無課程，純粹靜坐與靈性舞蹈，共４個小時
　　‧舉辦日期：每月第二周周日上午8:00~12:00